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LA CONFRONTACIÓN EN PSICOTERAPIA: ¿HERRAMIENTA TERAPÉUTICA O REFLEJO DEL EGO DEL/A PSICOLOGO/A?
En el ámbito de la psicología clínica, el uso de la confrontación como técnica terapéutica ha sido objeto de debate. Mientras algunos terapeutas la emplean para señalar discrepancias en el discurso del paciente, otros advierten sobre sus posibles efectos adversos, especialmente en individuos que acuden a terapia debido a su sufrimiento emocional. Este artículo explora…
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EL FENÓMENO DE LOS HATERS EN INTERNET: UNA MIRADA PSICOLÓGICA
En la era digital, donde la comunicación global y la interacción instantánea son la norma, ha surgido un fenómeno que, si bien no es nuevo, ha encontrado un espacio especialmente propicio para crecer: el de los haters. Estos individuos, motivados por el odio o el desprecio, se dedican a criticar de manera destructiva, a menudo…
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EL PODER DE LA MENTE SOBRE EL ESFUERZO Y EL DOLOR
El Poder de la Mente sobre el Esfuerzo y el Dolor: Lecciones desde la Terapia de Aceptación y Compromiso En algún momento de nuestra vida, todos hemos experimentado la lucha entre el esfuerzo físico y mental. Sentimos cómo nuestro cuerpo nos pide parar, cómo el cansancio o el dolor se vuelven intensos, y la duda…
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PSICOBOT
Escribe tus preocupaciones en el psicobot que se encuentra abajo a la derecha. Aquí te explicamos cómo aprovechar al máximo tu acompañante emocional PsicoBot chat psicologico gratis está aquí para apoyarte en momentos de estrés, ansiedad, tristeza o simplemente para ayudarte a entender mejor tus emociones. En esta guía, te mostraremos cómo sacarle todo el…
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FORMULARIO DE CONTACTO
Asesoramiento Psicológico Online: Si prefieres asesoramiento psicológico online, puedes completar este formulario para agendar una sesión con nuestro psicólogo clínico licenciado. Ofrecemos terapia basada en evidencia, como la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Reserva del Retiro Detox en Menorca: También puedes usar este formulario para reservar tu plaza en el…
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ANÁLISIS FUNCIONAL. UNA HERRAMIENTA IMPRESCINDIBLE EN TERAPIA PSICOLÓGICA
En Psicobot.net, entendemos que lidiar con problemas emocionales y conductuales puede ser confuso. Es posible que te preguntes por qué sientes o actúas de ciertas maneras y cómo puedes cambiarlo. La Terapia Cognitiva Conductual (TCC) es una herramienta muy poderosa para ayudarte a entender y modificar esos patrones de comportamiento que te hacen sentir mal…
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TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
Terapia de Aceptación y Compromiso: equilibrando Ciencia y Sabiduría Ancestral. La ACT (por sus siglas en inglés) es una intervención psicológica innovadora que ha ganado terreno por su eficacia y su enfoque práctico para abordar el sufrimiento humano. Aunque encuentra inspiración en las filosofías budistas, ACT es una terapia respaldada por la ciencia, que integra…
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CHAT PSICOLÓGICO ONLINE: ACCESO A ATENCIÓN PSICOLÓGICA GRATUITA
En la actualidad, la salud mental ha cobrado gran importancia, y cada vez más personas buscan soluciones rápidas y accesibles para cuidar su bienestar emocional. Uno de los recursos más innovadores y accesibles es el chat psicológico online, una herramienta que ofrece la posibilidad de recibir atención psicológica gratuita desde cualquier lugar y en cualquier…